Dru yoga

 

  • is yoga met een glimlach op je gezicht.
  • wordt ook wel yoga van het hart genoemd.
  • is zacht voor je lichaam, helend voor je geest.
  • helpt je om met plezier en vanuit je eigen kracht in het leven te staan.
  • brengt je fysiek en emotioneel meer in balans, zelfs bij één les in de week.
  • is moeiteloos werken vanuit de adem met lichaam, geest en energie,
    de energie van de zon, de maan, de wind en natuurlijk de aarde.
  • zorgt dat de energie vrij kan stromen door de vloeiende bewegingen
    van de oefeningen.
  • werkt met een serie bewegingen, die blokkades in je lichaam opheffen,
    je soepeler maken en krachtiger.

 

 

 

 

lestijden en contact

 

Maandagavond, dinsdagavond en donderdagmorgen:

Pijlkruid 39

2408 LJ Alphen aan den Rijn

www.annemulderdruyoga.nl

 

Dinsdagmorgen en woensdagavond:

Center Open Field c.v.

Nassaustraat 32

2405 DZ Alphen aan de Rijn

www.centeropenfield.nl/yoga

 

Anne Mulder - Dru yogadocent

0172 471327

e-mail formulier